Söndag och svampplockning på schemat!
Intog ½ blåbär och specialmixen av olja och frön och sedan packade vi ryggsäcken med vatten, chokladshake och kaffe.

Vi gick ca 7 km på 3 timmar och kom hem med 14 liter gula kantareller. Hurra!
Det var mysigt att sitta i skogen och inta kaffe och chokladshake.

Det blev ett dopp i poolen när vi kom hem och en massa svamp rensning.

Efter det ringde den ”stora” från stan och ville gå en promenad så det blev en sväng runt å-backarna också.

En skön söndag som avslutade med film och familjemys….;)

Har nu fixat 1 vecka på helfart!

God Energi: 1½ Chokladshake, 1 Grönsak och ½ Persika, och vatten.
Rörelseglädje: Skogspromenad 7 km + stadspromenad 3 km
Mental näring: Svampplockning, kan det bli bättre?!?
Mental träning: Spår 2 och spikmatta